На базі жіночої консультації відбулося заняття із формування батьківської компетентності  для вагітних жінок. Ключовим положенням заходу стала теза – стрес є звичайною частиною батьківства.

Метою тренінгу було навчити майбутніх батьків визначати індивідуальні причини прояву стресу, зрозуміти, що зменшуючи стрес, можна краще контролювати своє життя.

Учасникам було запропоновано різні форми роботи: тестування, перегляд презентацій, бесіди під час, яких вони могли б навчитися  розпізнавати перші  прояви стресу. Аудиторію найбільше зацікавили вправи на “приборкувачів стресів”. Новиною для багатьох стало те, що самонавіювання та правильне дихання є одними  із  найкращих способів зменшувати стрес.

Наприкінці тренінгу стало зрозуміло, що зменшуючи стрес у своєму житті, ми покращуємо ситуацію для своєї сім’ї. Через власну поведінку навчаємо дітей цінних життєвих навичок. Ми є взірцем для своїх дітей, і через нас вони навчаються жити в гармонії з навколишнім світом, повідомляє сайт Смілянського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді.