Смілянські вчителі дізналися, як керувати стресом

43574671_2200299100254973_6999149963364007936_nУміння володіти собою, тримати себе в руках – один з головних показників діяльності педагога, від чого залежать і його професійні успіхи, і психологічне здоров’я.Вчителі школи №6 зібралися на тренінгові заняття «Управління стресом», яке підготував і провів практичний психолог школи Коломієць Р.С.
Учасники ознайомилися з видами стресу і механізмом його виникнення, дізналися про алгоритм роботи зі стресовою ситуацією. Практичні вправи дали можливість тренувати навик зняття напруги в стресовій ситуації. Цікавим був зворотній зв’язок наприкінці заходу: учасники відзначили підвищення свого емоційного фону і висловили думку про те, що тренінг був корисним, як отриманими знаннями, так і практичними навичками.

Прес-центр школи №6

Залиште свій коментар тут.
Увага! Пам'ятайте, що наш сайт - поле для виважених коментарів.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *