Інсульт – одна з найпоширеніших причин смерті та інвалідизації в світі. Саме тому Черкаський обласний центр контролю та профілактики хвороб ініціював кампанію «Інсульт: кожна хвилина рятує життя» для підвищення обізнаності черкащан про фактори ризику виникнення інсульту, його перші ознаки та небезпеку пізнього звернення до лікаря.

Серед факторів ризику розвитку інсульту:
🔸 високий кров’яний тиск та рівень холестерину
🔸 цукровий діабет
🔸 куріння
🔸 надлишкова вага та ожиріння
🔸 зловживання алкоголем
🔸 порушення серцевого ритму

Інсульт — не вирок, але його наслідки залежать від швидкості надання допомоги. Основні симптоми легше запам’ятати за допомогою абревіатури МОЗОК:
💢 Мовлення: утруднене, нерозбірливе або людина не розуміє сказаного.
💢 Обличчя: асиметрія обличчя, “крива” усмішка.
💢 Запаморочення: втрата рівноваги, сильний головний біль.
💢 Очі: погіршення зору на одне чи обидва ока.
💢 Кінцівки: слабкість, оніміння рук чи ніг, частіше з одного боку.

Кожна хвилина затримки зменшує шанси на життя та одужання! Ідеальний час надання допомоги – 4-5 годин від появи перших симптомів. За підозри на інсульт терміново викликайте швидку допомогу за номером 103 або 112.

Розуміючи важливість теми, до кампанії Черкаського обласного ЦКПХ долучились фахівці відокремлених структурних підрозділів Центру, аби жителі якомога більшої кількості населених пунктів, незалежно від віку чи професії, могли зберегти дорогоцінний час та допомогти собі чи близьким.

Зокрема, фахівці Смілянського відділення Олена Сторчак, Наталія Швець, Наталія Поліщук, Ірина Аркушенко провели бесіди в Шевченківській дистанції сигналізації та зв’язку, дитсадках №4 «Берізка» у Смілі та Тернівській громаді, у закладах харчування та торгівлі, на базарній площі та у приміщенні сільради села Ротмістрівка.

Учасникам нагадали перші ознаки інсульту, надали рекомендації щодо профілактики гіпертонічної хвороби, яка в багатьох випадках призводить до інсультів. Значно знижує ризик захворювання профілактика, зокрема, здоровий спосіб життя:
• збалансоване харчування (400-600 г свіжих овочів та фруктів, не більше чайної ложки солі на день, відмова від солодких напоїв),
• помірна фізична активність (не менше 150 хвилин на тиждень: швидка хода, їзда на велосипеді, танці, плавання тощо),
• відмова від шкідливих звичок (куріння удвічі підвищує ризик ішемічної хвороби, геморагічного інсульту – в 4 рази; алкоголь підвищує артеріальний тиск та подвоює ризики ішемічної хвороби),
• регулярні обстеження.