
ПРОГНОЗ ПОГОДИ на добу від 20 год. 1 листопада до 20 год. 2 листопада 2024 по Черкаській області
Мінлива хмарність. Вночі без опадів, вдень невеликий дощ. Вітер північно-західний, 7-12 м/с, пориви 15-20 м/с. Температура впродовж доби 8-13º
по м. Черкаси Мінлива хмарність. Вночі без опадів, вдень невеликий дощ. Вітер північно-західний, 7-12 м/с, пориви 15-20 м/с. Температура впродовж доби 9-11º
Прогноз середньої добової температури:
02.11 | 03.11 | 04.11 |
10º | 4º | 4º |
3 листопада Хмарно з проясненнями. Без опадів. Вітер північно-західний, 7-12 м/с. Температура вночі 3º тепла – 2º морозу, вдень 3-8º тепла.
4 листопада Хмарно з проясненнями. Без опадів. Вітер північно-західний, 7-12 м/с, пориви 15-20 м/с. Температура вночі 3º тепла – 2º морозу, вдень 3-8º тепла.
5 листопада Без опадів. Температура вночі 3º тепла – 2° морозу, вдень 2-7º тепла.
6 листопада Місцями невеликий дощ, вночі з мокрим снігом. Температура вночі 3º тепла – 2° морозу, вдень 2-7º тепла.
7-11 листопада Без опадів. Температура вночі від 4° тепла до 1° морозу, вдень 5-10° тепла.
Тиск 749 мм рт.ст. метеостанція Сміла
Попередження про небезпечні метеорологічні явища по Черкаській області

2 листопада по Черкаській області пориви вітру 15-20 м/с.
Попередження про небезпечні метеорологічні явища
по м. Черкаси
2 листопада по м. Черкаси пориви вітру 15-20 м/с.
Черкаський центр з гідрометеорології
Як пробігти 4 стомильники за 100 днів
Grand Slam of Ultrarunning Award – іменна винагорода, яку було засновано в 1986 році. Вручається ультрамарафонцям, які протягом літа-початку осені фінішують щонайменше 4 із 5 найстаріших 100-мильних забігів США. За майже сорок років винагороду отримало близько 380 ультрабігунів.
Цього року, Олексій Кононенко (Alex Kononenko) – український ультрамарафонець, який проживає в США, став першим українцем, який з 1 червня по 8 вересня фінішував 4 стомильника (Old Dominion 100, Vermont 100 Mile Endurance Run, Leadville Trail 100 Run, and Wasatch Front 100 Mile Endurance Run) та отримав Grand Slam of Ultrarunning Award. Ми поговорили з Олексієм про тренувальні, ментальні, логістичні (і навіть фінансові:) виклики пов’язані з участю у 4 стомильних рейсах протягом трьох місяців; розібрали особливості кожного з рейсів та тактику їхнього проходження.
Олексій Кононенко – український ультрамарафонець, трейлраннер, учасник 3 чемпіонатів світу з трейлраннінгу та ультрамарафону, переможець і призер багатьох стартів у США та в Україні.
PB: 100 км – 8:28; 42 км – 2:34:28. Володар кубку Grand Slam of Ultrarunning 2024. Крім того, Олексій – тренер, сертифікований USATF першого рівня. Посилання на Епізод 16 у коментарях;)
#наукаажбігом#наука#українськанаука#ультра#ультратрейл#біг#трейл#спорт#ультрамарафон#ультра#україномовнийютуб#time2trail